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100 1_ |a Gurgel, Alexandra |4 aut
245 10 |a Pare de se odiar |b porque amar o próprio corpo é um ato revolucionário |c Alexandra Gurgel |h [texto]
250 __ |a 6. ed.
260 __ |a Rio de Janeiro |b Best Seller |c 2020
300 __ |a 153 p. |c 23 cm
520 __ |a Alexandra Gurgel, criadora do canal Alexandrismos no YouTube, é conhecida por abordar em seus vídeos temas como autoaceitação, o movimento body positive, autoestima, relacionamentos e a luta contra a gordofobia. Em "Pare de se odiar" a autora tem como objetivo ajudar suas leitoras a trilharem o caminho do amor-próprio e o da construção de uma autoimagem mais positiva, entendendo como a sociedade em que vivemos interfere diretamente na relação que temos com o nosso corpo. Sem papas na língua, Alexandra conta um pouco de sua história pessoal para alertar sobre questões corporais, como a pressão estética e a gordofobia. Ela mostra que as pressões começam desde a infância, quando são ensinados e construídos papéis de gênero, moldando como a mulher e o homem "devem" agir na sociedade. Segundo a autora, dentro dessa construção social do indivíduo estão os padrões impostos para que a mulher seja perfeita, culminando em transtornos alimentares, problemas mentais e, claro, no ódio ao próprio corpo. E o que é uma mulher perfeita? Perfeição existe? Esses questionamentos perpassam por todo o livro, fazendo a leitora refletir sobre quem é, o que gosta e como age em determinadas situações. Alexandra, que tem sido uma das vozes mais atuantes do movimento body positive no Brasil, traz em Pare de se odiar uma mensagem honesta e acolhedora, a partir de sua experiência pessoal para mostrar que amar o próprio corpo é, de fato, um dos atos mais revolucionários deste século.
650 04 |a Autoajuda
650 04 |a Autoaceitação
650 04 |a Gordofobia
650 04 |a Preconceito |x Obesidade
650 04 |a Autoconsciência
650 04 |a Personalidades da Internet
650 04 |a Body Positive (Body Positivity)